Biscuits/Cookies

NABISCO WHEAT THINS CRACKERS GARDEN VEGETABLE 1X7 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine6.7g7.2% dell'energia
Grassi13g14.0% dell'energia
Carboidrati73.3g78.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.0g
Proteine
6.7g (7.2%)
Grassi
13g (14.0%)
Carboidrati
73.3g (78.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine6.7g
Grassi13.0g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine13%
Grassi totali20%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NABISCO WHEAT THINS CRACKERS GARDEN VEGETABLE 1X7 OZ mostrano 400 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 13g di grassi totali e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C