Biscuits/Cookies
NABISCO RITZ CRACKERS WHOLE WHEAT SANDWICH AND WHITE CHEDDAR 1X10.800 OZ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie474kcal / 100g
Proteine7.9g8.6% dell'energia
Grassi23.7g25.7% dell'energia
Carboidrati60.5g65.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.1g
Proteine
7.9g (8.6%)Grassi
23.7g (25.7%)Carboidrati
60.5g (65.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie474kcal
Proteine7.9g
Grassi23.7g
Carboidrati60.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine16%
Grassi totali36%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 474 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo54minuti
🚶♂️Camminare113minuti
🧘♀️Yoga169minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, NABISCO RITZ CRACKERS WHOLE WHEAT SANDWICH AND WHITE CHEDDAR 1X10.800 OZ offre un apporto di 474 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 23.7g di grassi e 60.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti