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NABISCO RITZ CRACKERS ROASTED VEGETABLE 1X13.300 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine6.3g6.9% dell'energia
Grassi21.9g24.1% dell'energia
Carboidrati62.5g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.7g
Proteine
6.3g (6.9%)
Grassi
21.9g (24.1%)
Carboidrati
62.5g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine6.3g
Grassi21.9g
Carboidrati62.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine13%
Grassi totali34%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NABISCO RITZ CRACKERS ROASTED VEGETABLE 1X13.300 OZ mostrano 500 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 21.9g di grassi totali e 62.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C