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NABISCO RITZ CRACKERS BACON AND CHEESE 1X10.800 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine7.9g8.6% dell'energia
Grassi23.7g25.7% dell'energia
Carboidrati60.5g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.1g
Proteine
7.9g (8.6%)
Grassi
23.7g (25.7%)
Carboidrati
60.5g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine7.9g
Grassi23.7g
Carboidrati60.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine16%
Grassi totali36%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NABISCO RITZ CRACKERS BACON AND CHEESE 1X10.800 OZ offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 23.7g di grassi e 60.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C