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NABISCO OREO COOKIES WHITE FUDGE CHOCOLATE COVERED OREO1X8.5 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine5g5.3% dell'energia
Grassi25g26.3% dell'energia
Carboidrati65g68.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
5g (5.3%)
Grassi
25g (26.3%)
Carboidrati
65g (68.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine5.0g
Grassi25.0g
Carboidrati65.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine10%
Grassi totali38%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NABISCO OREO COOKIES WHITE FUDGE CHOCOLATE COVERED OREO1X8.5 OZ offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 25g di grassi e 65g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C