Biscuits/Cookies

NABISCO OREO COOKIES FOOTBALL1X10.900 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie462kcal / 100g
Proteine3.9g4.2% dell'energia
Grassi20g21.5% dell'energia
Carboidrati69.2g74.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.1g
Proteine
3.9g (4.2%)
Grassi
20g (21.5%)
Carboidrati
69.2g (74.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie462kcal
Proteine3.9g
Grassi20.0g
Carboidrati69.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine8%
Grassi totali31%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 462 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NABISCO OREO COOKIES FOOTBALL1X10.900 OZ mostrano 462 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 20g di grassi totali e 69.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium