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NABISCO HONEY MAID GRAHAM CRACKERS PEANUT BUTTER 1X0.880 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie480kcal / 100g
Proteine12g12.9% dell'energia
Grassi20.8g22.4% dell'energia
Carboidrati60g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.8g
Proteine
12g (12.9%)
Grassi
20.8g (22.4%)
Carboidrati
60g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie480kcal
Proteine12.0g
Grassi20.8g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine24%
Grassi totali32%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 480 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NABISCO HONEY MAID GRAHAM CRACKERS PEANUT BUTTER 1X0.880 OZ mostrano 480 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 20.8g di grassi totali e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium