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NABISCO HONEY MAID GRAHAM CRACKERS HONEY 1X28.800 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie419kcal / 100g
Proteine6.5g6.9% dell'energia
Grassi9.7g10.4% dell'energia
Carboidrati77.4g82.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.6g
Proteine
6.5g (6.9%)
Grassi
9.7g (10.4%)
Carboidrati
77.4g (82.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie419kcal
Proteine6.5g
Grassi9.7g
Carboidrati77.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine13%
Grassi totali15%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 419 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NABISCO HONEY MAID GRAHAM CRACKERS HONEY 1X28.800 OZ mostrano 419 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 9.7g di grassi totali e 77.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium