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Mexican Original 6-inch Shelf Stable Pressed Flour Tortillas

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie295kcal / 100g
Proteine8g12.8% dell'energia
Grassi7.9g12.6% dell'energia
Carboidrati46.6g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.5g
Proteine
8g (12.8%)
Grassi
7.9g (12.6%)
Carboidrati
46.6g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie295kcal
Proteine8.0g
Grassi7.9g
Carboidrati46.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 295 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Mexican Original 6-inch Shelf Stable Pressed Flour Tortillas offre un apporto di 295 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 7.9g di grassi e 46.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium