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Mexican Original 6.25" White Corn Tortillas

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine6.2g9.2% dell'energia
Grassi2.5g3.7% dell'energia
Carboidrati58.5g87.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.2g
Proteine
6.2g (9.2%)
Grassi
2.5g (3.7%)
Carboidrati
58.5g (87.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine6.2g
Grassi2.5g
Carboidrati58.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Mexican Original 6.25" White Corn Tortillas contiene 282 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 2.5g di grassi e 58.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium