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Lance Vanilla Flavored Creme, 10 Count 1.7 Oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie479kcal / 100g
Proteine4.2g4.4% dell'energia
Grassi18.8g19.6% dell'energia
Carboidrati72.9g76.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.9g
Proteine
4.2g (4.4%)
Grassi
18.8g (19.6%)
Carboidrati
72.9g (76.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie479kcal
Proteine4.2g
Grassi18.8g
Carboidrati72.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine8%
Grassi totali29%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 479 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Lance Vanilla Flavored Creme, 10 Count 1.7 Oz offre un apporto di 479 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 18.8g di grassi e 72.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium