Biscuits/Cookies

Lance Peanut Butter and Honey, 10 Count 1.37 Oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie487kcal / 100g
Proteine10.3g11.1% dell'energia
Grassi23.1g25.0% dell'energia
Carboidrati59g63.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.4g
Proteine
10.3g (11.1%)
Grassi
23.1g (25.0%)
Carboidrati
59g (63.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie487kcal
Proteine10.3g
Grassi23.1g
Carboidrati59.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine21%
Grassi totali36%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 487 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Lance Peanut Butter and Honey, 10 Count 1.37 Oz mostrano 487 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 23.1g di grassi totali e 59g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium