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Kellogg's Krispy Crackers Saltines .2oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie417kcal / 100g
Proteine15.4g15.4% dell'energia
Grassi7.7g7.7% dell'energia
Carboidrati76.9g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
15.4g (15.4%)
Grassi
7.7g (7.7%)
Carboidrati
76.9g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie417kcal
Proteine15.4g
Grassi7.7g
Carboidrati76.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine31%
Grassi totali12%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 417 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Kellogg's Krispy Crackers Saltines .2oz contiene 417 kcal. Fornisce 15.4g di proteine, 7.7g di grassi e 76.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium