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Kellogg's Cheez It Crackers Grooves Bacon 9oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine9g9.6% dell'energia
Grassi19.7g21.1% dell'energia
Carboidrati64.7g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.4g
Proteine
9g (9.6%)
Grassi
19.7g (21.1%)
Carboidrati
64.7g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine9.0g
Grassi19.7g
Carboidrati64.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine18%
Grassi totali30%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Kellogg's Cheez It Crackers Grooves Bacon 9oz contiene 467 kcal. Fornisce 9g di proteine, 19.7g di grassi e 64.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium