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Kellogg's Cheez It Caddies Crackers Grooves White Cheddar 1oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie469kcal / 100g
Proteine8.2g8.8% dell'energia
Grassi20.3g21.7% dell'energia
Carboidrati65g69.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.5g
Proteine
8.2g (8.8%)
Grassi
20.3g (21.7%)
Carboidrati
65g (69.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie469kcal
Proteine8.2g
Grassi20.3g
Carboidrati65.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine16%
Grassi totali31%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Kellogg's Cheez It Caddies Crackers Grooves White Cheddar 1oz mostrano 469 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 20.3g di grassi totali e 65g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium