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Keebler Processor Crackers Wheat .59oz 408ct

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie427kcal / 100g
Proteine7.5g8.0% dell'energia
Grassi10.8g11.6% dell'energia
Carboidrati75.2g80.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.5g
Proteine
7.5g (8.0%)
Grassi
10.8g (11.6%)
Carboidrati
75.2g (80.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie427kcal
Proteine7.5g
Grassi10.8g
Carboidrati75.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine15%
Grassi totali17%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 427 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Keebler Processor Crackers Wheat .59oz 408ct offre un apporto di 427 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 10.8g di grassi e 75.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium