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Goldfish Cheddar Cheese Crackers, 2 Oz Carton

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie456kcal / 100g
Proteine10.5g11.3% dell'energia
Grassi15.8g17.0% dell'energia
Carboidrati66.7g71.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.0g
Proteine
10.5g (11.3%)
Grassi
15.8g (17.0%)
Carboidrati
66.7g (71.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie456kcal
Proteine10.5g
Grassi15.8g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine21%
Grassi totali24%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 456 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Goldfish Cheddar Cheese Crackers, 2 Oz Carton contiene 456 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 15.8g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium