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Crave-N-Rave Whole Grain Simply Salted Spikerz Cracker Bites, 4-20 Ounce Bags in Box

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie397kcal / 100g
Proteine7.9g9.5% dell'energia
Grassi11.9g14.3% dell'energia
Carboidrati63.5g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.3g
Proteine
7.9g (9.5%)
Grassi
11.9g (14.3%)
Carboidrati
63.5g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie397kcal
Proteine7.9g
Grassi11.9g
Carboidrati63.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine16%
Grassi totali18%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 397 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga142minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Crave-N-Rave Whole Grain Simply Salted Spikerz Cracker Bites, 4-20 Ounce Bags in Box mostrano 397 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 11.9g di grassi totali e 63.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium