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Crave-N-Rave Whole Grain 0.9 oz El Nacho Cheese WG Spikerz Cracker Bites, Individually Wrapped, 300 ct

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie397kcal / 100g
Proteine7.9g10.0% dell'energia
Grassi11.9g15.0% dell'energia
Carboidrati59.5g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.3g
Proteine
7.9g (10.0%)
Grassi
11.9g (15.0%)
Carboidrati
59.5g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie397kcal
Proteine7.9g
Grassi11.9g
Carboidrati59.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine16%
Grassi totali18%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 397 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga142minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Crave-N-Rave Whole Grain 0.9 oz El Nacho Cheese WG Spikerz Cracker Bites, Individually Wrapped, 300 ct mostrano 397 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 11.9g di grassi totali e 59.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium