Biscuits/Cookies

Appleways Whole Grain 1.4 oz Oatmeal Raisin Cookies, Individually Wrapped - 160ct

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie408kcal / 100g
Proteine5.1g5.9% dell'energia
Grassi12.8g14.7% dell'energia
Carboidrati68.9g79.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.8g
Proteine
5.1g (5.9%)
Grassi
12.8g (14.7%)
Carboidrati
68.9g (79.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie408kcal
Proteine5.1g
Grassi12.8g
Carboidrati68.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine10%
Grassi totali20%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 408 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Appleways Whole Grain 1.4 oz Oatmeal Raisin Cookies, Individually Wrapped - 160ct mostrano 408 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 12.8g di grassi totali e 68.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium