Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Sunshine Cheez-It Crackers Sweet & Salty 8oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine7.5g7.9% dell'energia
Grassi17.6g18.5% dell'energia
Carboidrati70.1g73.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.2g
Proteine
7.5g (7.9%)
Grassi
17.6g (18.5%)
Carboidrati
70.1g (73.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine7.5g
Grassi17.6g
Carboidrati70.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine15%
Grassi totali27%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Sunshine Cheez-It Crackers Sweet & Salty 8oz offre un apporto di 467 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 17.6g di grassi e 70.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc