Biscuits/Cookies (Shelf Stable)
Sunshine Cheez-It Crackers Sharp White Cheddar 3.25oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie483kcal / 100g
Proteine9.7g10.2% dell'energia
Grassi20.3g21.3% dell'energia
Carboidrati65.2g68.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.2g
Proteine
9.7g (10.2%)Grassi
20.3g (21.3%)Carboidrati
65.2g (68.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie483kcal
Proteine9.7g
Grassi20.3g
Carboidrati65.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine19%
Grassi totali31%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 483 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare115minuti
🧘♀️Yoga173minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Sunshine Cheez-It Crackers Sharp White Cheddar 3.25oz contiene 483 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 20.3g di grassi e 65.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti