Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Sunshine Cheez-It Crackers Baby Swiss 12.4oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie499kcal / 100g
Proteine9.7g10.1% dell'energia
Grassi24.2g25.2% dell'energia
Carboidrati62.3g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.2g
Proteine
9.7g (10.1%)
Grassi
24.2g (25.2%)
Carboidrati
62.3g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie499kcal
Proteine9.7g
Grassi24.2g
Carboidrati62.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine19%
Grassi totali37%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 499 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga178minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Sunshine Cheez-It Crackers Baby Swiss 12.4oz offre un apporto di 499 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 24.2g di grassi e 62.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc