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MURRAY VANILLA 4OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie527kcal / 100g
Proteine3.9g3.9% dell'energia
Grassi25.7g25.8% dell'energia
Carboidrati70g70.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale99.6g
Proteine
3.9g (3.9%)
Grassi
25.7g (25.8%)
Carboidrati
70g (70.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie527kcal
Proteine3.9g
Grassi25.7g
Carboidrati70.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine8%
Grassi totali40%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 527 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare125minuti
🧘‍♀️Yoga188minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MURRAY VANILLA 4OZ offre un apporto di 527 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 25.7g di grassi e 70g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium