Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Murray Cookies Ginger Snap 16oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie460kcal / 100g
Proteine5g5.3% dell'energia
Grassi16.5g17.4% dell'energia
Carboidrati73.5g77.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
5g (5.3%)
Grassi
16.5g (17.4%)
Carboidrati
73.5g (77.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie460kcal
Proteine5.0g
Grassi16.5g
Carboidrati73.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine10%
Grassi totali25%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 460 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga164minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Murray Cookies Ginger Snap 16oz mostrano 460 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 16.5g di grassi totali e 73.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc