Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Murray Cookies Chocolate Chip 11oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie466kcal / 100g
Proteine7.1g7.3% dell'energia
Grassi16.4g16.9% dell'energia
Carboidrati73.6g75.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.1g
Proteine
7.1g (7.3%)
Grassi
16.4g (16.9%)
Carboidrati
73.6g (75.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie466kcal
Proteine7.1g
Grassi16.4g
Carboidrati73.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine14%
Grassi totali25%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 466 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Murray Cookies Chocolate Chip 11oz offre un apporto di 466 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 16.4g di grassi e 73.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc