Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Murray Cookies Butter 11oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie461kcal / 100g
Proteine7.2g7.4% dell'energia
Grassi15.7g16.2% dell'energia
Carboidrati74.2g76.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.1g
Proteine
7.2g (7.4%)
Grassi
15.7g (16.2%)
Carboidrati
74.2g (76.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie461kcal
Proteine7.2g
Grassi15.7g
Carboidrati74.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine14%
Grassi totali24%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 461 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Murray Cookies Butter 11oz offre un apporto di 461 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.2g di proteine, 15.7g di grassi e 74.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc