Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Mother's Cookies English Tea 16oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie489kcal / 100g
Proteine3.9g4.0% dell'energia
Grassi21.4g22.2% dell'energia
Carboidrati71.1g73.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
3.9g (4.0%)
Grassi
21.4g (22.2%)
Carboidrati
71.1g (73.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie489kcal
Proteine3.9g
Grassi21.4g
Carboidrati71.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine8%
Grassi totali33%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 489 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga175minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Mother's Cookies English Tea 16oz contiene 489 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 21.4g di grassi e 71.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium