Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Keebler Town House Flatbread Crisps Sea Salt 1.5oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie445kcal / 100g
Proteine8.6g9.1% dell'energia
Grassi13.8g14.6% dell'energia
Carboidrati72.3g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.7g
Proteine
8.6g (9.1%)
Grassi
13.8g (14.6%)
Carboidrati
72.3g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie445kcal
Proteine8.6g
Grassi13.8g
Carboidrati72.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine17%
Grassi totali21%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 445 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga159minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Keebler Town House Flatbread Crisps Sea Salt 1.5oz offre un apporto di 445 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 13.8g di grassi e 72.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc