Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Keebler Town House Crackers Parmaesan Herb 10oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie484kcal / 100g
Proteine7.3g7.8% dell'energia
Grassi23.2g24.7% dell'energia
Carboidrati63.3g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.8g
Proteine
7.3g (7.8%)
Grassi
23.2g (24.7%)
Carboidrati
63.3g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie484kcal
Proteine7.3g
Grassi23.2g
Carboidrati63.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine15%
Grassi totali36%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 484 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Keebler Town House Crackers Parmaesan Herb 10oz offre un apporto di 484 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 23.2g di grassi e 63.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C