Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Keebler Other Cookies Oatmeal Cookie 13.3oz 12ct

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie474kcal / 100g
Proteine7.2g7.5% dell'energia
Grassi20.3g21.2% dell'energia
Carboidrati68.4g71.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.9g
Proteine
7.2g (7.5%)
Grassi
20.3g (21.2%)
Carboidrati
68.4g (71.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie474kcal
Proteine7.2g
Grassi20.3g
Carboidrati68.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine14%
Grassi totali31%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 474 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga169minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Keebler Other Cookies Oatmeal Cookie 13.3oz 12ct mostrano 474 calorie per 100g. Offre 7.2g di proteine, 20.3g di grassi totali e 68.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A