Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Keebler Oatmeal Cookies Original 13.7oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie471kcal / 100g
Proteine6.7g7.0% dell'energia
Grassi20.2g21.2% dell'energia
Carboidrati68.4g71.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.3g
Proteine
6.7g (7.0%)
Grassi
20.2g (21.2%)
Carboidrati
68.4g (71.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie471kcal
Proteine6.7g
Grassi20.2g
Carboidrati68.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine13%
Grassi totali31%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 471 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Keebler Oatmeal Cookies Original 13.7oz mostrano 471 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 20.2g di grassi totali e 68.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc