Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Keebler Grahams Crackers Cinnamon 1oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie438kcal / 100g
Proteine7.3g7.6% dell'energia
Grassi13.8g14.4% dell'energia
Carboidrati74.8g78.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.9g
Proteine
7.3g (7.6%)
Grassi
13.8g (14.4%)
Carboidrati
74.8g (78.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie438kcal
Proteine7.3g
Grassi13.8g
Carboidrati74.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine15%
Grassi totali21%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 438 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Keebler Grahams Crackers Cinnamon 1oz offre un apporto di 438 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 13.8g di grassi e 74.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A