Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Austin Crackers Toasty Crackers With Peanut Butter 11oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie490kcal / 100g
Proteine9.3g9.9% dell'energia
Grassi23.3g24.8% dell'energia
Carboidrati61.5g65.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.1g
Proteine
9.3g (9.9%)
Grassi
23.3g (24.8%)
Carboidrati
61.5g (65.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie490kcal
Proteine9.3g
Grassi23.3g
Carboidrati61.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine19%
Grassi totali36%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 490 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare117minuti
🧘‍♀️Yoga175minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Austin Crackers Toasty Crackers With Peanut Butter 11oz mostrano 490 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 23.3g di grassi totali e 61.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc