Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

AUSTIN CRACKERS PB & J 11OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie485kcal / 100g
Proteine7.6g8.0% dell'energia
Grassi21.8g22.9% dell'energia
Carboidrati65.6g69.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
7.6g (8.0%)
Grassi
21.8g (22.9%)
Carboidrati
65.6g (69.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie485kcal
Proteine7.6g
Grassi21.8g
Carboidrati65.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine15%
Grassi totali34%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 485 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per AUSTIN CRACKERS PB & J 11OZ mostrano 485 calorie per 100g. Offre 7.6g di proteine, 21.8g di grassi totali e 65.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A