Beverages
Alcoholic beverage, pina colada, prepared-from-recipe
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie174kcal / 100g
Proteine0.4g1.6% dell'energia
Grassi1.9g7.6% dell'energia
Carboidrati22.7g90.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.0g
Proteine
0.4g (1.6%)Grassi
1.9g (7.6%)Carboidrati
22.7g (90.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie174kcal
Proteine0.4g
Grassi1.9g
Carboidrati22.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine1%
Grassi totali3%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 174 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga62minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Alcoholic beverage, pina colada, prepared-from-recipe mostrano 174 calorie per 100g. Offre 0.4g di proteine, 1.9g di grassi totali e 22.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti