Beef Products

Beef, variety meats and by-products, tripe, cooked, simmered

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine11.7g66.1% dell'energia
Grassi4g22.6% dell'energia
Carboidrati2g11.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.7g
Proteine
11.7g (66.1%)
Grassi
4g (22.6%)
Carboidrati
2g (11.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine11.7g
Grassi4.0g
Carboidrati2.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine23%
Grassi totali6%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Beef, variety meats and by-products, tripe, cooked, simmered mostrano 94 calorie per 100g. Offre 11.7g di proteine, 4g di grassi totali e 2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

PotassiumZincCalciumIronMagnesiumSodium