Beef Products
Beef, sandwich steaks, flaked, chopped, formed and thinly sliced, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie309kcal / 100g
Proteine16.5g37.9% dell'energia
Grassi27g62.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.5g
Proteine
16.5g (37.9%)Grassi
27g (62.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie309kcal
Proteine16.5g
Grassi27.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine33%
Grassi totali42%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 309 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga110minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Beef, sandwich steaks, flaked, chopped, formed and thinly sliced, raw mostrano 309 calorie per 100g. Offre 16.5g di proteine, 27g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti