Beef Products

Beef, rib, large end (ribs 6-9), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine15.8g32.2% dell'energia
Grassi33.3g67.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.1g
Proteine
15.8g (32.2%)
Grassi
33.3g (67.8%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine15.8g
Grassi33.3g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine32%
Grassi totali51%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Beef, rib, large end (ribs 6-9), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, raw contiene 367 kcal. Fornisce 15.8g di proteine, 33.3g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti