Beef Products
Beef, loin, bottom sirloin butt, tri-tip steak, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, broiled
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie265kcal / 100g
Proteine30g66.4% dell'energia
Grassi15.2g33.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.2g
Proteine
30g (66.4%)Grassi
15.2g (33.6%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie265kcal
Proteine30.0g
Grassi15.2g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine60%
Grassi totali23%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga95minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Beef, loin, bottom sirloin butt, tri-tip steak, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, broiled contiene 265 kcal. Fornisce 30g di proteine, 15.2g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti