Beef Products
Beef, composite of trimmed retail cuts, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie167kcal / 100g
Proteine27.5g81.1% dell'energia
Grassi6.4g18.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.9g
Proteine
27.5g (81.1%)Grassi
6.4g (18.9%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie167kcal
Proteine27.5g
Grassi6.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine55%
Grassi totali10%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beef, composite of trimmed retail cuts, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 27.5g di proteine, 6.4g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti