Beef Products
Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, grilled
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie277kcal / 100g
Proteine25g56.1% dell'energia
Grassi19.6g43.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.6g
Proteine
25g (56.1%)Grassi
19.6g (43.9%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie277kcal
Proteine25.0g
Grassi19.6g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine50%
Grassi totali30%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 277 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare66minuti
🧘♀️Yoga99minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, grilled mostrano 277 calorie per 100g. Offre 25g di proteine, 19.6g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti