Beef Products
Beef, bottom sirloin, tri-tip roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie154kcal / 100g
Proteine21.2g74.9% dell'energia
Grassi7.1g25.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.3g
Proteine
21.2g (74.9%)Grassi
7.1g (25.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie154kcal
Proteine21.2g
Grassi7.1g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine42%
Grassi totali11%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Beef, bottom sirloin, tri-tip roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw contiene 154 kcal. Fornisce 21.2g di proteine, 7.1g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti