Baking Needs

Mrs Rogers Artisan Baking Mix Wholefood Choc Peanut Butter Afghan 340g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie379kcal / 100g
Proteine6.5g7.6% dell'energia
Grassi5g5.8% dell'energia
Carboidrati74g86.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.5g
Proteine
6.5g (7.6%)
Grassi
5g (5.8%)
Carboidrati
74g (86.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie379kcal
Proteine6.5g
Grassi5.0g
Carboidrati74.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Mrs Rogers Artisan Baking Mix Wholefood Choc Peanut Butter Afghan 340g offre un apporto di 379 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 5g di grassi e 74g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium