Decorazioni per Dolci e Topping

NUT TOPPING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie575kcal / 100g
Proteine22.5g25.0% dell'energia
Grassi50g55.6% dell'energia
Carboidrati17.5g19.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
22.5g (25.0%)
Grassi
50g (55.6%)
Carboidrati
17.5g (19.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie575kcal
Proteine22.5g
Grassi50.0g
Carboidrati17.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine45%
Grassi totali77%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 575 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare137minuti
🧘‍♀️Yoga205minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NUT TOPPING mostrano 575 calorie per 100g. Offre 22.5g di proteine, 50g di grassi totali e 17.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C