Decorazioni per Dolci e Topping

BREAKSTONE'S, COTTAGE DOUBLES, LOWFAT COTTAGE CHEESE & TOPPING, RASPBERRY, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie91kcal / 100g
Proteine6.4g34.2% dell'energia
Grassi1.4g7.5% dell'energia
Carboidrati10.9g58.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.7g
Proteine
6.4g (34.2%)
Grassi
1.4g (7.5%)
Carboidrati
10.9g (58.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie91kcal
Proteine6.4g
Grassi1.4g
Carboidrati10.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BREAKSTONE'S, COTTAGE DOUBLES, LOWFAT COTTAGE CHEESE & TOPPING, RASPBERRY, RASPBERRY mostrano 91 calorie per 100g. Offre 6.4g di proteine, 1.4g di grassi totali e 10.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C