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BLUE FONDANT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie436kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi12.8g13.9% dell'energia
Carboidrati79.5g86.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.3g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
12.8g (13.9%)
Carboidrati
79.5g (86.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie436kcal
Proteine0.0g
Grassi12.8g
Carboidrati79.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine0%
Grassi totali20%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLUE FONDANT offre un apporto di 436 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 12.8g di grassi e 79.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium