Baking/Cooking Supplies (Shelf Stable)

Keebler Crusts 1.22oz 72ct

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie485kcal / 100g
Proteine5.6g5.9% dell'energia
Grassi21.8g23.1% dell'energia
Carboidrati67.1g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.5g
Proteine
5.6g (5.9%)
Grassi
21.8g (23.1%)
Carboidrati
67.1g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie485kcal
Proteine5.6g
Grassi21.8g
Carboidrati67.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine11%
Grassi totali34%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 485 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Keebler Crusts 1.22oz 72ct mostrano 485 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 21.8g di grassi totali e 67.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A