Baking/Cooking Mixes/Supplies

Suddenly Salad Creamy Macaroni Pasta Salad

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine11.8g13.5% dell'energia
Grassi1.6g1.8% dell'energia
Carboidrati74g84.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.4g
Proteine
11.8g (13.5%)
Grassi
1.6g (1.8%)
Carboidrati
74g (84.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine11.8g
Grassi1.6g
Carboidrati74.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine24%
Grassi totali2%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Suddenly Salad Creamy Macaroni Pasta Salad offre un apporto di 354 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 1.6g di grassi e 74g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium