Baking/Cooking Mixes/Supplies

Quaker Masa Harina de Maiz Corn Tortilla Mix 70.4 Ounce Paper Bag

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine9.2g10.0% dell'energia
Grassi3.9g4.2% dell'energia
Carboidrati79.2g85.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.3g
Proteine
9.2g (10.0%)
Grassi
3.9g (4.2%)
Carboidrati
79.2g (85.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine9.2g
Grassi3.9g
Carboidrati79.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine18%
Grassi totali6%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Quaker Masa Harina de Maiz Corn Tortilla Mix 70.4 Ounce Paper Bag offre un apporto di 367 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 3.9g di grassi e 79.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A